IaM -- Institut für alternative Möglichkeiten, Leipzig: Kinesiologie, Logopädie, Massage und mehr Zurueck zur Startseite
Hatha Yoga

HATHA YOGA FÜR EINSTEIGER / MITTELSTUFE SANFT

HATHA YOGA für Einsteiger / Mittelstufe sanft 

Hier erlernst du die Grundlagen des Yoga. Mit Entspannungs- und Atemübungen, kurzen Meditationen für einen ruhigen Geist sowie den Asanas (Körperübungen) bekommst du einen Einblick in die Yogawelt. Im Vordergrund stehen dabei die Selbstwahrnehmung sowie die Verbesserung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens des Körpers. Bei diesem Yoga sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Du bist aber auch willkommen, wenn du schon etwas Yoga-Erfahrung hast und diese auffrischen oder vertiefen möchtest.

Donnerstags: 17:00-18:30 Uhr, Start: 02. März 2017
Preis: 38€/Monat, Schnupperstunde GRATIS
Ort: IAM Dieskaustr.103, Saal im EG

 Anmeldung und Informationen:

 Dorothea Weise,  dorothea_weise@yahoo.de,
                                Tel: 0177 / 4305821

Kurse in der Dieskaustr. 103

Zur Anmeldung können Sie bequem unser Anmeldeformular nutzen.

Adresse

Institut für alternative Möglichkeiten
c/o Hélène Brugal
Dieskaustr. 103, 04229 Leipzig

Tel.: 0341 – 946 820 97
Mobil: 0176 – 80 111 932
Mail: info {at} i-am-balanced.de